俩秘密每个人都不可能避免衰老，可是有些人看起来就会比实际年龄看起来更年轻，让人非常羡慕。
这10种中草药具有抗氧化延缓皮肤衰老的作用，下面就为大家介绍一下。
1、黄芪为“脾为后天之本”。具有增强免疫力、托毒生肌、抗疲劳等作用。黄芪富含黄芪总苷，可以调节体内血糖，提高机体抗氧化能力，增强机体免疫力。而且能够延缓细胞衰老的进程。
2、三七补血第一，三七是“中药之最珍贵者”。三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。三七的人参果皂甙含量超过了人参。主要功效是散瘀止血，可以扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，而且能够延缓细胞衰老的进程。
3、何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。 还有补益精血的功效，《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。而且能够延缓细胞衰老的进程。
4、人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。研究证明，人参中所含的人参果皂甙对50岁以上的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
5、剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，研究证明剌五加有抗衰老、抗疲劳的作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。而且能够延缓细胞衰老的进程。
6、灵芝《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。研究证明灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，可以延缓人体衰老进程。
7、枸杞《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。
8、五味子在中药里面营养价值非常丰富，归肺经、心经以及肾经，在通常用于治疗心悸失眠以及遗尿，也可以改善梦遗滑精等临床症状。五味子里面具有五味子素，可以起到中枢神经抑制的作用，从而可以起到安神助眠，具有敛肺滋肾、生津止渴、养心安神、抗氧化、延缓衰老等作用。
9、红景天研究证明发现红景天是抗衰老的效果。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。
10、绞股蓝中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。
